Orgasmus – die weibliche Kraft

Die Autorin beleuchtet die hormonellen, physischen und anatomischen Facetten dieser Potenz und gibt Einblick in subjektives Erleben. Konkrete Anleitungen ermutigen dazu, sich dem eigenen Körper liebevoll zu nähern. Verschiedene anatomische Aspekte von Vagina und Klitoris werden in ihrer Bedeutung für den weiblichen Orgasmus beleuchtet.
Es gibt keine richtige oder falsche orgiastische Erfahrung. Lebenswert ist, was das Leben stärkt.

Vorwort
Mitleidig schaut sie mich an. Die Freundin, die ich seit Jahren nicht mehr gesehen habe und mit der ich jetzt vor einem Cap-puccino sitze, in dem Café mit dem weiten Blick übers Wasser. Ei-gentlich geht es uns beiden gerade gut. »Aber du hast doch einen Partner«, fragte sie mich vor einer Mi-nute, und ich verneinte. Und merke jetzt, wie sich Stacheln in mir aufrichten. Noch immer gibt es sie, die kleine sumpfige Stelle in mir, wo ich in Morast und schwarzem Schlamm versinke … und an der ich mich wiederfinde bei der Frage nach einem Partner in meinem Leben. Scham verflochten mit Schuld weht mich an, als ich antworte: »Nein – und mir geht es gut.«Scham – weil ich »keinen« habe.Schuld – weil es mir trotzdem so gut geht.Wir Frauen sind vollständig. Ich bin vollständig als Frau, vollkom-men. Genauso wie Männer vollständig und vollkommen sind. Je-der Vater vererbt seiner Tochter ein X-Chromosom, genauso wie jede Mutter ihrer Tochter ein X-Chromosom vererbt. Wir erben also einen Chromosomensatz von unserer Mutter, einen von unserem Vater. Da-mit sind wir bestens für das Leben ausgerüstet, wir können sprechen, singen und tanzen, lernen, uns entwickeln, für unser eigenes Leben und meistens noch für das Leben anderer sorgen und sie lieben.Genauso geht es Männern. Auch sie sind vollständig. Der Va-ter vererbt dem Sohn ein Y-Chromosom, und die Mutter vererbt ein X-Chromosom. Damit sind sie für ihr Leben gut ausgestattet und können laufen und raufen, singen und tanzen und ihr Leben meis-tern. Und Lust empfinden und lieben. Kein Mensch spricht den Männern ab, dass sie sich alleine befriedigen können. Nein, die umsatzstärkste Industrie baut darauf auf. Die Um-sätze der Pornoindustrie übersteigen sogar diejenigen der Pharma-industrie.In den letzten Jahren wurde der Unterschied zwischen weiblichem und männlichem Orgasmus in verstärktem Maß öffentlich disku-tiert. Dabei wurde die grenzenlose, flutende Qualität des weiblichen Orgasmus entdeckt, und das vorrangige weibliche Geschlechtsorgan, die Vagina, steht im Mittelpunkt des Diskurses. Ein Ergebnis scheint zu sein: Wir Frauen brauchen den Penis, der uns im Schoß berührt, um das tiefe Geheimnis, die wahre Lust zu erfahren.

Ich behaupte: Das stimmt nicht – auch wenn in dem Bestseller »Fifty Shades of Grey« die Lust der Frau einhundertprozentig abhän-gig ist von der Stimulation durch den Mann und von seiner Lust. Im Film »Nymphomaniac« von Lars von Trier wird die Frau, die als Mädchen frei in der Natur ihre Lust erlebt, zu einer selbstzerstöreri-schen Nymphomanin. Das Bild der Frau, die sich lustvoll selbst ge-nügt und ein gutes Leben führt, existiert (noch) nicht in der öffent-lichen Meinung. Dabei gibt es diese Frauen – und sie sind glücklich.Genauso wie Männer sich sexuell selbst organisieren können, er-leben Frauen intensive, grenzüberschreitende Lust mit sich alleine. Dass diese Lust eine andere Qualität als mit dem Partner hat und bestimmte Voraussetzungen braucht, ist unbestritten. Welcher Sex allerdings besser oder schöner oder überwältigender ist, das ist Ge-schmackssache. Und das eine schließt das andere nicht aus, so halten es auch die Männer.Frauen erleben oft ihre ersten sexuellen Berührungen durch den Mann. Sie werden erregt und hoffentlich befriedigt und erfüllt. Mädchen und Frauen lernen nicht, welche Lust sie sich selbst berei-ten können, indem sie sich selbst lieben. Dass Frauen jede Sekunde 11im Alltag mit ihrer sexuellen Energie verbunden sein können, dass sie durch sie stark sind und von ihr getragen und aufgerichtet werden, dass sie Glückshormone in ihrem Körper produzieren können und für den Start dieser Produktion keineswegs einen Mann brauchen – das ist offenbar ein Tabu.Probieren Sie es aus, bauen Sie die Verbindung mit Ihrer sexuellen Kraft auf, indem Sie sich Ihrer Vagina bewusst werden und bleiben –in jedem Augenblick. Berühren Sie sich, lenken Sie Ihre Aufmerk-samkeit darauf, wie Ihre Vagina und Ihre Perle sich anfühlen, gerade im Augenblick, pulsierend, ruhig, weich, warm! Gibt es einen Strom, der zu anderen Bereichen Ihres Körpers fließt? Versorgen Sie sich mit Ihren eigenen Drogen! Seien Sie high! Ge-nießen Sie überbordenden Sex mit sich selbst und geben Sie Ihrem Partner eventuell ein paar Tipps …